Por lo general, no es un problema del que preocuparse. Pero a veces puede ser una señal de algo serio. El desmayo consiste en la pérdida temporal del conocimiento y se produce cuando el flujo sanguíneo hacia el cerebro es insuficiente. Se demostró una marcada tendencia familiar a padecerlos; o bien pueden ser generados por experiencias traumáticas, como cuando a uno le extraen sangre por ejemplo.

Aunque esta situación puede asustar, si la persona se recupera de forma rápida y existe una causa que puede explicar el desvanecimiento, no hay que preocuparse y pronto será solo una anécdota. Pero hay veces que sí puede deberse a un problema grave de salud como afecciones cardíacas y neurológicas, en especial entre las personas mayores de 60 años, según indican en la Clínica Mayo.

No hay que confundir un desmayo con una lipotimia: en el desmayo hay pérdida de conciencia; en la lipotimia hay síntomas que nos avisan antes pero no hay pérdida de conciencia, advierten desde la Sociedad Española de Medicina Interna.

¿Cómo actuar ante un desmayo?
  • Colocar a la persona boca arriba. Si no hay lesiones y está respirando, levantale las piernas por encima del nivel del corazón,es decir unos 30 cm, de ser posible. Aflojá cinturones, collares u otras vestimentas apretadas.
  • No la levantés demasiado rápido. Si la persona no recupera el conocimiento en un minuto, llamá al 911.
  • Verificá si respira. Si la persona no respira, comenzá con la reanimación cardiopulmonar (RCP).
Lo que no hay que hacer ante un demayo
  • No darle nada para comer ni para beber
  • No colocarle una almohada bajo la cabeza
¿Qué puedo sentir antes del desmayo?

En los casos donde hay síntomas previos, pueden presentarse estos ejemplos:

  • Piel pálida
  • Sudor frío
  • Visión borrosa
  • Confusión
  • Náuseas
  • Pulso lento

Ante estas señales lo mejor es que te recuestes. En caso de sentarte, colocá la cabeza entre las rodillas.