Santa Fe, jueves 24 de octubre de 2019

Claves para estabilizar nuestro metabolismo

Muchos problemas de salud comienzan con la alteración del metabolismo y sólo de nosotros depende mantenerlo estable. Las pautas son simples y debemos implementarlas...

Qué hacer y qué no hacer para tener una piel joven en verano

Una gran cantidad de tratamientos muy beneficiosos se pueden realizar durante el verano. Lo indicado es seguir las indicaciones del médico, ya que en...

Ni déficit ni exceso: el consumo de proteínas en su punto justo

Proteínas, vitaminas, hierro, calcio..la lista sigue. Y no son ni más ni menos que los nutrientes esenciales que sabemos que debe incluir nuestra dieta...

Cómo saber si un tratamiento puede ayudar a curarnos

Hay muchos mitos populares en medicina sobre el tratamiento de enfermedades crónicas que están instalados como verdades reveladas en la sociedad y que a...

¿Pueden los ronquidos alertar de otras enfermedades?

Dependiendo de la intensidad del ronquido se puede molestar a la pareja, a la familia, a los vecinos de planta o a toda la escalera....

Vicios posturales que atentan contra tu columna

Cuando nuestro trabajo nos obliga a estar sentadas frente a la computadora o ante el escritorio muchas horas en el día pueden generarse malas...

Recomendaciones para evitar “golpes de calor”

En virtud de las altas temperaturas que se registran en la región, desde la Secretaría de Salud del Gobierno de la Ciudad se ofrecieron...

Cómo comer sano en vacaciones y sobrevivir al intento

Muchas veces parece difícil mantener una alimentación saludable en época de vacaciones, sobre todo porque es un momento en el cual nos relajamos y...

Un estudio demuestra que el matrimonio es bueno para la salud

Varios estudios realizados hasta ahora aseguraban que las personas casadas disfrutaban de mejor estado de salud que las solteras. No se sabía si era...

Cada vez son más los varones adolescentes que sufren de bulimia y anorexia

El problema de Martín R. de 17 años no es que no quiere ser gordo, sino que quiere ser flaco. Que no es lo...