lunes, 27 de junio 2022

Adelgazar

¿Es verdad que las mujeres engordan más que los hombres?

¿Será cierto que a los hombres realmente les resulta más fácil perder peso que a las mujeres?

¿Beber agua antes de comer ayuda a perder peso?

Investigaciones sugieren que beber 500 ml de agua media hora antes de ingerir tus alimentos podría ayudarte a perder peso.

Claves para adelgazar después de los 50 sin pasar hambre

Que después de los 50 cuesta más bajar de peso es cierto, porque nuestro metabolismo se desacelera y seguimos consumiendo la misma cantidad de comida. Si a esto le agregamos que disminuimos la actividad física, el combo da kilos rebeldes.

Adelgazar: por qué a veces no alcanza con dieta y ejercicio

A pesar de las dietas estrictas y de los planes de ejercitación, muchas veces no se logra bajar de peso.

¿Por qué es tan difícil adelgazar?

A todas las personas, sobre todo después de los 40, les resulta difícil bajar de peso y encontrar una dieta a seguir que sea perdurable en el tiempo.

Yoga: el complemento perfecto para perder peso

Si bien muchas personas tienen la “idea” de que la práctica del yoga implica solo quietud y relajación, la realidad es que no es así. Y todo depende del estilo que uno elija. La práctica de yoga puede ser muy...

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Javier Sanguinetti destacó que Newell's juega convencido de lo que quiere

El técnico lo expresó tras vencer de visitante por 2 a 0 a Estudiantes de La Plata y quedar como único líder de la LPF.