Ayuno intermitente
Salud y Bienestar
Dietas bajas en calorías vs ayuno intermitente: ¿Cómo afectan al microbioma?
Un reciente estudio de la Universidad de Colorado reveló que los dos métodos para bajar de peso pueden ser beneficiosos para la digestión y la salud general
Salud y Bienestar
El ayuno intermitente no sirve para eliminar la panza
Hasta podría tener un efecto contrario. La acumulación de grasa en el abdomen es una respuesta evolutiva ante el hambre.
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Reunión del PRO en Santa Fe: "El cambio es inevitable"
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