Salud y Bienestar

Tips para diferenciar entre un antojo y hambre de verdad

Todos somos susceptibles de tener un antojo, aunque es cierto que las embarazadas los suelen presentar con más frecuencia. A veces, solemos confundir un antojo puntual de lo que es realmente hambre y, como consecuencia, el estómago sufre. El cuerpo...

Por qué estirarte en la cama beneficia a tu salud

Cuando uno no está apurado para levantarse a la mañana o después de echarse una siesta suele tomarse su tiempo para despertarse de a poco. En los momentos en los que uno puede darse ese lujo, remolonea y luego...

Uno de cada 4 procedimientos de fertilidad se hace con donación de óvulos

La donación se hace necesaria, en gran medida, porque la mujer llega a la primera consulta de fertilidad a una edad promedio de 38 años, cuando la calidad y cantidad de sus óvulos comienza a decaer notablemente. Por esta...

Día Mundial del Medio Ambiente

David Boyd, Relator Especial de Naciones Unidas sobre derechos humanos y medio ambiente, calificó a la contaminación ambiental de "asesina silenciosa". Los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) le dan la razón: la muerte prematura de...

Alertan que las niñas y adolescentes son las más afectadas por la fibromialgia

La fibromialgia es un dolor musculo-esquelético generalizado que suele estar acompañado por fatiga. También causa problemas de sueño, memoria y estado de ánimo. Ahora se analiza cómo afecta no sólo a los adultos sino a los jóvenes, especialmente a...

¿Existe la alergia al vino y a la cerveza?

Ella toma media copa, empieza a rascarse el mentón, después el cuello y estornuda. Queda enrojecida. El consumo de alcohol puede causar o empeorar las alergias, especialmente en las mujeres. Las causas no están claramente determinadas ya que parece que...

Pautas nutricionales para combatir la depresión y la ansiedad

Uno de cada tres adultos de más de 20 años sufrirá, a lo largo de su vida, algún trastorno mental, según el Estudio Argentino de Epidemiología en Salud Mental publicado en el 2018 en la reconocida publicación Social Psychiatry...

El desafío de convivir con diabetes

Es una enfermedad metabólica caracterizada por la elevación de niveles de glucosa en sangre debido a un déficit en la producción o utilización de insulina, una hormona que se produce en el páncreas. Un cuidado adecuado, previene la aparición de...

Lácteos: 9 de cada 10 personas no cubren la porción diaria

Es el primer alimento que consume el ser humano luego del nacimiento. “Se prioriza siempre la lactancia materna, pero la incorporación de la leche de vaca en la alimentación infantil es fundamental durante el período de crecimiento y desarrollo...

Tabaco: revelan que 44.000 personas mueren cada año en la Argentina por el cigarrillo

En vísperas del Día Mundial sin Tabaco, la 4° Encuesta Nacional de Factores de Riesgo determinó que cada año mueren 44.000 personas en la Argentina por causas vinculadas al consumo. Además, indicó que la tasa de fumadores adultos es...

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